back posture corrector

Mencari punggung yang sehat dan postur yang sempurna? Dengan latihan sederhana, Anda bisa mendapatkannya.
Aplikasi korektor postur punggung memungkinkan Anda berolahraga di rumah tanpa peralatan.

Postur yang baik: mengapa repot-repot?
karena Postur kita membantu kita berdiri, berjalan dengan baik.

Postur tubuh yang benar memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan Anda:
* Nyeri di punggung berkurang
* ketegangan bahu berkurang
* Meningkatkan sirkulasi dan pencernaan tubuh

Apakah mungkin bagi saya untuk memperbaiki postur tubuh saya?
Mungkin perlu waktu lebih lama untuk memperbaiki masalah postur jangka panjang, karena persendian telah beradaptasi dengan postur buruk jangka panjang Anda.

Mengetahui postur apa yang benar dan menyadari postur Anda sendiri akan membantu Anda memperbaikinya secara sadar. Perlahan, postur lama Anda akan tergantikan dengan postur tubuh yang benar. Ini akan membantu Anda mempertahankan posisi tubuh yang lebih baik.


* Untuk mempertahankan postur tubuh yang sempurna, pose lipat depan, pose sapi kucing, dan banyak lagi latihan lainnya
* Kumpulan artikel tentang pentingnya menjaga postur tubuh yang baik dan tulang belakang yang sehat

Program dan latihan tambahan meliputi:
* Back Pain & latihan anjing menghadap ke bawah
* Peregangan sapi kucing
* Pereda nyeri punggung bawah atau atas
* Bertujuan untuk memperbaiki postur kepala ke depan
* Menghentikan perkembangan atau memperbaiki kyphosis.
Saatnya mengatur postur tubuh Anda!